Sonstiges - Milsani
Skyr Drink Mango, Milsani - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
51kcal
214 kJ · Packung: 168 kcal
Brennwertverteilung von Skyr Drink Mango, Milsani
Nährwerte von Skyr Drink Mango, Milsani im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Packung (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 51,0 kcal214,0 kJ | 168,3 kcal706,2 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 26,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,2 g | 10,6 g |
| davon Zucker | 2,6 g | 8,6 g |
| Fett | 0,4 g | 1,3 g |
| Salz | 0,13 g | 0,43 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Skyr Drink Mango, Milsani je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Skyr Drink Mango, Milsani abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus Packung Skyr Drink Mango, Milsani wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 180 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Skyr Drink Mango, Milsani
Wie viele Kalorien hat Skyr Drink Mango, Milsani?
100 ml Skyr Drink Mango, Milsani enthalten 51 kcal (214 kJ). Eine Portion (Packung, 330 ml) kommt auf 168 kcal.
Welche Nährwerte hat Skyr Drink Mango, Milsani?
Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Drink Mango, Milsani?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Skyr Drink Mango, Milsani rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Skyr Drink Mango, Milsani zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.



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