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Skyr Drink (Kirsch-Cassis) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

55kcal

230 kJ · 1 Glas: 110 kcal

Eiweiß 7,3 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 41 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Drink (Kirsch-Cassis)

Eiweiß: 55.9 % Kohlenhydrate: 40.6 % Fett: 3.4 %

Nährwerte von Skyr Drink (Kirsch-Cassis) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Drink (Kirsch-Cassis) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Skyr Drink (Kirsch-Cassis) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Glas Skyr Drink (Kirsch-Cassis) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Drink (Kirsch-Cassis)

Wie viele Kalorien hat Skyr Drink (Kirsch-Cassis)?

100 ml Skyr Drink (Kirsch-Cassis) enthalten 55 kcal (230 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr Drink (Kirsch-Cassis)?

Je 100 ml: 7,3 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Drink (Kirsch-Cassis)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Skyr Drink (Kirsch-Cassis) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Skyr Drink (Kirsch-Cassis) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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