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Skyr Drink-Himbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

67kcal

280 kJ · 1 Glas: 134 kcal

Eiweiß 6,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 62 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Drink-Himbeer

Eiweiß: 37.0 % Kohlenhydrate: 61.6 % Fett: 1.4 %

Nährwerte von Skyr Drink-Himbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Drink-Himbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Skyr Drink-Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Glas Skyr Drink-Himbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Drink-Himbeer

Wie viele Kalorien hat Skyr Drink-Himbeer?

100 ml Skyr Drink-Himbeer enthalten 67 kcal (280 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr Drink-Himbeer?

Je 100 ml: 6,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Drink-Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Skyr Drink-Himbeer rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Skyr Drink-Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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