Sonstiges - Milsani
Skyr Drink, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
49kcal
205 kJ · Becher: 166 kcal
Brennwertverteilung von Skyr Drink, Erdbeere
Nährwerte von Skyr Drink, Erdbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (339 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 49,0 kcal205,0 kJ | 166,1 kcal694,9 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 27,1 g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g | 9,5 g |
| davon Zucker | 2,3 g | 7,8 g |
| Fett | 0,4 g | 1,4 g |
| Salz | 0,13 g | 0,44 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Skyr Drink, Erdbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Skyr Drink, Erdbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus Becher Skyr Drink, Erdbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 177 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Skyr Drink, Erdbeere
Wie viele Kalorien hat Skyr Drink, Erdbeere?
100 g Skyr Drink, Erdbeere enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (Becher, 339 g) kommt auf 166 kcal.
Welche Nährwerte hat Skyr Drink, Erdbeere?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Drink, Erdbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Drink, Erdbeere rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Skyr Drink, Erdbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.



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