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Skyr Drink, Brombeer-Johannisbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

243 kJ · 1 Glas: 116 kcal

Eiweiß 6,1 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 54 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Drink, Brombeer-Johannisbeer

Eiweiß: 42.8 % Kohlenhydrate: 54.0 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von Skyr Drink, Brombeer-Johannisbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Drink, Brombeer-Johannisbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Skyr Drink, Brombeer-Johannisbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Glas Skyr Drink, Brombeer-Johannisbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Drink, Brombeer-Johannisbeer

Wie viele Kalorien hat Skyr Drink, Brombeer-Johannisbeer?

100 ml Skyr Drink, Brombeer-Johannisbeer enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Skyr Drink, Brombeer-Johannisbeer?

Je 100 ml: 6,1 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Drink, Brombeer-Johannisbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Skyr Drink, Brombeer-Johannisbeer rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Skyr Drink, Brombeer-Johannisbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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