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SKYR Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

53kcal

222 kJ · 1 Glas: 106 kcal

Eiweiß 7,4 g 58 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 38 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von SKYR Drink

Eiweiß: 58.5 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 3.6 %

Nährwerte von SKYR Drink im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SKYR Drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas SKYR Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Glas SKYR Drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SKYR Drink

Wie viele Kalorien hat SKYR Drink?

100 ml SKYR Drink enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat SKYR Drink?

Je 100 ml: 7,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SKYR Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml SKYR Drink rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas SKYR Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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