Sonstiges - Skyr

Skyr Brotaufstrich, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ

Eiweiß 9,5 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 36 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Skyr Brotaufstrich, Paprika

Eiweiß: 60.7 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 2.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Skyr Brotaufstrich, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Skyr Brotaufstrich, Paprika im Detail

100 g Skyr Brotaufstrich, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g Skyr Brotaufstrich, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Skyr Brotaufstrich, Paprika

Wie viele Kalorien hat Skyr Brotaufstrich, Paprika?

100 g Skyr Brotaufstrich, Paprika enthalten 62 kcal (260 kJ).

Welche Nährwerte hat Skyr Brotaufstrich, Paprika?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skyr Brotaufstrich, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skyr Brotaufstrich, Paprika rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Skyr Brotaufstrich, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren