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SKYR mit Erdbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 8,3 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 12,3 g 50 % kcal

Fett 1,7 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von SKYR mit Erdbeeren

Eiweiß: 34.0 % Kohlenhydrate: 50.4 % Fett: 15.7 %

Nährwerte von SKYR mit Erdbeeren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SKYR mit Erdbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g SKYR mit Erdbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g SKYR mit Erdbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SKYR mit Erdbeeren

Wie viele Kalorien hat SKYR mit Erdbeeren?

100 g SKYR mit Erdbeeren enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat SKYR mit Erdbeeren?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SKYR mit Erdbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SKYR mit Erdbeeren rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g SKYR mit Erdbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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