Sonstiges - Mars
Skittles, crazy sours - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
402kcal
1.683 kJ
Brennwertverteilung von Skittles, crazy sours
Nährwerte von Skittles, crazy sours im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 401,9 kcal1.683,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 87,9 g |
| davon Zucker | 87,0 g |
| Fett | 4,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
| Salz | 0,02 g |
| Broteinheiten | 7,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Skittles, crazy sours je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Skittles, crazy sours abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Skittles, crazy sours wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 429 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Skittles, crazy sours
Wie viele Kalorien hat Skittles, crazy sours?
100 g Skittles, crazy sours enthalten 402 kcal (1.683 kJ).
Welche Nährwerte hat Skittles, crazy sours?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 87,9 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 87,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skittles, crazy sours?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skittles, crazy sours rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Skittles, crazy sours zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.



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