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Skipper Apfel trüb - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
39kcal
163 kJ
Brennwertverteilung von Skipper Apfel trüb
Nährwerte von Skipper Apfel trüb im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 38,9 kcal163,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,4 g |
| davon Zucker | 6,8 g |
| Fett | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Skipper Apfel trüb je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Skipper Apfel trüb abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 100 g Skipper Apfel trüb wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 41 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Skipper Apfel trüb
Wie viele Kalorien hat Skipper Apfel trüb?
100 g Skipper Apfel trüb enthalten 39 kcal (163 kJ).
Welche Nährwerte hat Skipper Apfel trüb?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Skipper Apfel trüb?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Skipper Apfel trüb rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Skipper Apfel trüb zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.



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