Sonstiges - Simply Chocolate
Sixpack Sally, Proteinriegel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
441kcal
1.846 kJ · Riegel: 176 kcal
Brennwertverteilung von Sixpack Sally, Proteinriegel
Nährwerte von Sixpack Sally, Proteinriegel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 441,0 kcal1.846,0 kJ | 176,4 kcal738,4 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g | 10,8 g |
| Kohlenhydrate | 36,0 g | 14,4 g |
| davon Zucker | 30,0 g | 12,0 g |
| Fett | 20,0 g | 8,0 g |
| Salz | 0,83 g | 0,33 g |
| Broteinheiten | 3,0 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sixpack Sally, Proteinriegel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Riegel Sixpack Sally, Proteinriegel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus Riegel Sixpack Sally, Proteinriegel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 188 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sixpack Sally, Proteinriegel
Wie viele Kalorien hat Sixpack Sally, Proteinriegel?
100 g Sixpack Sally, Proteinriegel enthalten 441 kcal (1.846 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 176 kcal.
Welche Nährwerte hat Sixpack Sally, Proteinriegel?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sixpack Sally, Proteinriegel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sixpack Sally, Proteinriegel rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel Sixpack Sally, Proteinriegel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.