Sonstiges - Diverse
Sirup Sizilianische Zitrone, 30% weniger Zucker - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
26kcal
109 kJ · 1 Glas: 52 kcal
Brennwertverteilung von Sirup Sizilianische Zitrone, 30% weniger Zucker
Nährwerte von Sirup Sizilianische Zitrone, 30% weniger Zucker im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 26,0 kcal109,0 kJ | 52,0 kcal218,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,4 g | 12,8 g |
| davon Zucker | 6,4 g | 12,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sirup Sizilianische Zitrone, 30% weniger Zucker je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Sirup Sizilianische Zitrone, 30% weniger Zucker abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Glas Sirup Sizilianische Zitrone, 30% weniger Zucker wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 55 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sirup Sizilianische Zitrone, 30% weniger Zucker
Wie viele Kalorien hat Sirup Sizilianische Zitrone, 30% weniger Zucker?
100 ml Sirup Sizilianische Zitrone, 30% weniger Zucker enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 52 kcal.
Welche Nährwerte hat Sirup Sizilianische Zitrone, 30% weniger Zucker?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sirup Sizilianische Zitrone, 30% weniger Zucker?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sirup Sizilianische Zitrone, 30% weniger Zucker rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sirup Sizilianische Zitrone, 30% weniger Zucker zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.