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sirup beeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

45kcal

187 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von sirup beeren

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für sirup beeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von sirup beeren im Detail

100 g sirup beeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 100 g sirup beeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu sirup beeren

Wie viele Kalorien hat sirup beeren?

100 g sirup beeren enthalten 45 kcal (187 kJ).

Welche Nährwerte hat sirup beeren?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt sirup beeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g sirup beeren rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g sirup beeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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