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Sirop fleur de sureau, Holunderblütensirup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

324kcal

1.357 kJ · 1 Glas: 648 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 80,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Sirop fleur de sureau, Holunderblütensirup

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Sirop fleur de sureau, Holunderblütensirup im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sirop fleur de sureau, Holunderblütensirup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sirop fleur de sureau, Holunderblütensirup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 648 kcal aus 1 Glas Sirop fleur de sureau, Holunderblütensirup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sirop fleur de sureau, Holunderblütensirup

Wie viele Kalorien hat Sirop fleur de sureau, Holunderblütensirup?

100 ml Sirop fleur de sureau, Holunderblütensirup enthalten 324 kcal (1.357 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 648 kcal.

Welche Nährwerte hat Sirop fleur de sureau, Holunderblütensirup?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 80,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sirop fleur de sureau, Holunderblütensirup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sirop fleur de sureau, Holunderblütensirup rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sirop fleur de sureau, Holunderblütensirup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 648 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 691 Minuten Krafttraining.

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