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Sirius Müsli-Riegel Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.876 kJ · Riegel: 112 kcal

Eiweiß 7,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 63 % kcal

Fett 15,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Sirius Müsli-Riegel Schokolade

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 62.8 % Fett: 30.3 %

Nährwerte von Sirius Müsli-Riegel Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sirius Müsli-Riegel Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Sirius Müsli-Riegel Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus Riegel Sirius Müsli-Riegel Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sirius Müsli-Riegel Schokolade

Wie viele Kalorien hat Sirius Müsli-Riegel Schokolade?

100 g Sirius Müsli-Riegel Schokolade enthalten 448 kcal (1.876 kJ). Eine Portion (Riegel, 25 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Sirius Müsli-Riegel Schokolade?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sirius Müsli-Riegel Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sirius Müsli-Riegel Schokolade rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Sirius Müsli-Riegel Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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