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siracha scharfe chilisauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

122kcal

511 kJ · 1 Glas: 244 kcal

Eiweiß 1,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 83 % kcal

Fett 1,3 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von siracha scharfe chilisauce

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 83.0 % Fett: 10.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für siracha scharfe chilisauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von siracha scharfe chilisauce im Detail

1 Glas siracha scharfe chilisauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 1 Glas siracha scharfe chilisauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu siracha scharfe chilisauce

Wie viele Kalorien hat siracha scharfe chilisauce?

100 ml siracha scharfe chilisauce enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 244 kcal.

Welche Nährwerte hat siracha scharfe chilisauce?

Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt siracha scharfe chilisauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml siracha scharfe chilisauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas siracha scharfe chilisauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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