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Sonstiges - Lien Ying

Siracha Maxo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

449kcal

1.880 kJ · 1 Glas: 898 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 34,0 g 30 % kcal
Fett 34,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Siracha Maxo

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 30.5 % Fett: 68.6 %

Nährwerte von Siracha Maxo im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 449,0 kcal1.880,0 kJ 898,0 kcal3.760,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 34,0 g 68,0 g
Fett 34,0 g 68,0 g
Broteinheiten 2,8 g 5,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Siracha Maxo je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Siracha Maxo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 898 kcal aus 1 Glas Siracha Maxo wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 240 Minuten
Joggen 72 Minuten
Radfahren 90 Minuten
Krafttraining 958 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Siracha Maxo

Wie viele Kalorien hat Siracha Maxo?

100 ml Siracha Maxo enthalten 449 kcal (1.880 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 898 kcal.

Welche Nährwerte hat Siracha Maxo?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Siracha Maxo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Siracha Maxo rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Siracha Maxo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 898 kcal etwa 240 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 958 Minuten Krafttraining.

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