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Single Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

189kcal

791 kJ · 1 Glas: 378 kcal

Eiweiß 2,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 8 % kcal

Fett 18,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Single Cream

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 86.2 %

Nährwerte von Single Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Single Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Single Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 1 Glas Single Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Single Cream

Wie viele Kalorien hat Single Cream?

100 ml Single Cream enthalten 189 kcal (791 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 378 kcal.

Welche Nährwerte hat Single Cream?

Je 100 ml: 2,6 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Single Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Single Cream rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Single Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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