Sonstiges - Kelly's

Sing Sing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

493kcal

2.064 kJ · Portion: 138 kcal

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 38 % kcal

Fett 31,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Sing Sing

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 57.5 %

Nährwerte von Sing Sing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sing Sing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Sing Sing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus Portion Sing Sing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sing Sing

Wie viele Kalorien hat Sing Sing?

100 g Sing Sing enthalten 493 kcal (2.064 kJ). Eine Portion (Portion, 28 g) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Sing Sing?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sing Sing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sing Sing rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Sing Sing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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