Sonstiges - Hammer Mühle

simply seeds Kekse, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

457kcal

1.913 kJ · Stück: 46 kcal

Eiweiß 9,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 49 % kcal

Fett 21,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von simply seeds Kekse, Schoko

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 42.8 %

Nährwerte von simply seeds Kekse, Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für simply seeds Kekse, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück simply seeds Kekse, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus Stück simply seeds Kekse, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu simply seeds Kekse, Schoko

Wie viele Kalorien hat simply seeds Kekse, Schoko?

100 g simply seeds Kekse, Schoko enthalten 457 kcal (1.913 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat simply seeds Kekse, Schoko?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt simply seeds Kekse, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g simply seeds Kekse, Schoko rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück simply seeds Kekse, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren