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Simply roasted Cashewkerne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
606kcal
2.537 kJ
Brennwertverteilung von Simply roasted Cashewkerne
Nährwerte von Simply roasted Cashewkerne im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 606,0 kcal2.537,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| Fett | 48,0 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Simply roasted Cashewkerne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Simply roasted Cashewkerne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 606 kcal aus 100 g Simply roasted Cashewkerne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 162 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 61 Minuten |
| Krafttraining | 646 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Simply roasted Cashewkerne
Wie viele Kalorien hat Simply roasted Cashewkerne?
100 g Simply roasted Cashewkerne enthalten 606 kcal (2.537 kJ).
Welche Nährwerte hat Simply roasted Cashewkerne?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Simply roasted Cashewkerne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Simply roasted Cashewkerne rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Simply roasted Cashewkerne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 606 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 646 Minuten Krafttraining.



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