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Simply Roasted Almonds, No added oil or salt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
611kcal
2.558 kJ
Brennwertverteilung von Simply Roasted Almonds, No added oil or salt
Nährwerte von Simply Roasted Almonds, No added oil or salt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 611,0 kcal2.558,0 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g |
| davon Zucker | 4,6 g |
| Fett | 51,6 g |
| Ballaststoffe | 9,3 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Simply Roasted Almonds, No added oil or salt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Simply Roasted Almonds, No added oil or salt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 611 kcal aus 100 g Simply Roasted Almonds, No added oil or salt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 163 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 61 Minuten |
| Krafttraining | 652 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Simply Roasted Almonds, No added oil or salt
Wie viele Kalorien hat Simply Roasted Almonds, No added oil or salt?
100 g Simply Roasted Almonds, No added oil or salt enthalten 611 kcal (2.558 kJ).
Welche Nährwerte hat Simply Roasted Almonds, No added oil or salt?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 51,6 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Simply Roasted Almonds, No added oil or salt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Simply Roasted Almonds, No added oil or salt rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Simply Roasted Almonds, No added oil or salt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 611 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 652 Minuten Krafttraining.



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