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Sonstiges - Trader Joe's

Simply Roasted Almonds, No added oil or salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

611kcal

2.558 kJ

Eiweiß 27,0 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 4,9 g 3 % kcal
Fett 51,6 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Simply Roasted Almonds, No added oil or salt

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 78.4 %

Nährwerte von Simply Roasted Almonds, No added oil or salt im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 611,0 kcal2.558,0 kJ
Eiweiß 27,0 g
Kohlenhydrate 4,9 g
davon Zucker 4,6 g
Fett 51,6 g
Ballaststoffe 9,3 g
Broteinheiten 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Simply Roasted Almonds, No added oil or salt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Simply Roasted Almonds, No added oil or salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 611 kcal aus 100 g Simply Roasted Almonds, No added oil or salt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 163 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 652 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Simply Roasted Almonds, No added oil or salt

Wie viele Kalorien hat Simply Roasted Almonds, No added oil or salt?

100 g Simply Roasted Almonds, No added oil or salt enthalten 611 kcal (2.558 kJ).

Welche Nährwerte hat Simply Roasted Almonds, No added oil or salt?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 51,6 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Simply Roasted Almonds, No added oil or salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Simply Roasted Almonds, No added oil or salt rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Simply Roasted Almonds, No added oil or salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 611 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 652 Minuten Krafttraining.

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