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Simons Perfekt Whey köstliche runde Kokospraline - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 79,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 6 % kcal

Fett 4,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Simons Perfekt Whey köstliche runde Kokospraline

Eiweiß: 82.5 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 11.5 %

Nährwerte von Simons Perfekt Whey köstliche runde Kokospraline im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Simons Perfekt Whey köstliche runde Kokospraline je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Simons Perfekt Whey köstliche runde Kokospraline abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Simons Perfekt Whey köstliche runde Kokospraline wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Simons Perfekt Whey köstliche runde Kokospraline

Wie viele Kalorien hat Simons Perfekt Whey köstliche runde Kokospraline?

100 g Simons Perfekt Whey köstliche runde Kokospraline enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat Simons Perfekt Whey köstliche runde Kokospraline?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Simons Perfekt Whey köstliche runde Kokospraline?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Simons Perfekt Whey köstliche runde Kokospraline rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Simons Perfekt Whey köstliche runde Kokospraline zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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