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Simon's Perfect Whey White Chocolate Strawberry Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 79,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 6 % kcal

Fett 4,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Simon's Perfect Whey White Chocolate Strawberry Crisp

Eiweiß: 82.5 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 11.5 %

Nährwerte von Simon's Perfect Whey White Chocolate Strawberry Crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Simon's Perfect Whey White Chocolate Strawberry Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Simon's Perfect Whey White Chocolate Strawberry Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Simon's Perfect Whey White Chocolate Strawberry Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Simon's Perfect Whey White Chocolate Strawberry Crisp

Wie viele Kalorien hat Simon's Perfect Whey White Chocolate Strawberry Crisp?

100 g Simon's Perfect Whey White Chocolate Strawberry Crisp enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat Simon's Perfect Whey White Chocolate Strawberry Crisp?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Simon's Perfect Whey White Chocolate Strawberry Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Simon's Perfect Whey White Chocolate Strawberry Crisp rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Simon's Perfect Whey White Chocolate Strawberry Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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