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Simons Perfect Whey, Milf Shake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 79,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 6 % kcal

Fett 4,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Simons Perfect Whey, Milf Shake

Eiweiß: 82.5 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 11.5 %

Nährwerte von Simons Perfect Whey, Milf Shake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Simons Perfect Whey, Milf Shake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Simons Perfect Whey, Milf Shake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Simons Perfect Whey, Milf Shake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Simons Perfect Whey, Milf Shake

Wie viele Kalorien hat Simons Perfect Whey, Milf Shake?

100 g Simons Perfect Whey, Milf Shake enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat Simons Perfect Whey, Milf Shake?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Simons Perfect Whey, Milf Shake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Simons Perfect Whey, Milf Shake rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Simons Perfect Whey, Milf Shake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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