Sonstiges - Simmenthal

Simmenthal (Dosen-Rindfleisch) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ

Eiweiß 11,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 1 % kcal

Fett 1,5 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Simmenthal (Dosen-Rindfleisch)

Eiweiß: 75.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 23.2 %

Nährwerte von Simmenthal (Dosen-Rindfleisch) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Simmenthal (Dosen-Rindfleisch) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Simmenthal (Dosen-Rindfleisch) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 100 g Simmenthal (Dosen-Rindfleisch) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Simmenthal (Dosen-Rindfleisch)

Wie viele Kalorien hat Simmenthal (Dosen-Rindfleisch)?

100 g Simmenthal (Dosen-Rindfleisch) enthalten 61 kcal (255 kJ).

Welche Nährwerte hat Simmenthal (Dosen-Rindfleisch)?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Simmenthal (Dosen-Rindfleisch)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Simmenthal (Dosen-Rindfleisch) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Simmenthal (Dosen-Rindfleisch) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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