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Sonstiges - 90g. x3 scatolette

simmenthal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

0kcal

1 kJ

Eiweiß 2,0 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 18 % kcal
Fett 5,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von simmenthal

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 18.5 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von simmenthal im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 0,2 kcal1,0 kJ
Eiweiß 2,0 g
Kohlenhydrate 3,0 g
davon Zucker 4,0 g
Fett 5,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für simmenthal je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g simmenthal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 0 kcal aus 100 g simmenthal wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 0 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu simmenthal

Wie viele Kalorien hat simmenthal?

100 g simmenthal enthalten 0 kcal (1 kJ).

Welche Nährwerte hat simmenthal?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g simmenthal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 0 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 0 Minuten Krafttraining.

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