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Sonstiges - Penny

simba minis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

512kcal

2.144 kJ

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 66,0 g 52 % kcal
Fett 25,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von simba minis

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 44.2 %

Nährwerte von simba minis im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 512,0 kcal2.144,0 kJ
Eiweiß 5,1 g
Kohlenhydrate 66,0 g
davon Zucker 52,0 g
Fett 25,0 g
Broteinheiten 5,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für simba minis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g simba minis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 512 kcal aus 100 g simba minis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 137 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 546 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu simba minis

Wie viele Kalorien hat simba minis?

100 g simba minis enthalten 512 kcal (2.144 kJ).

Welche Nährwerte hat simba minis?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt simba minis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g simba minis rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g simba minis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 512 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 546 Minuten Krafttraining.

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