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SilverStone Rum & Cola, Cuba Libre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

154kcal

645 kJ · 1 Glas: 308 kcal

Eiweiß 0,2 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 15,3 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von SilverStone Rum & Cola, Cuba Libre

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 97.3 % Fett: 1.4 %

Nährwerte von SilverStone Rum & Cola, Cuba Libre im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SilverStone Rum & Cola, Cuba Libre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas SilverStone Rum & Cola, Cuba Libre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 308 kcal aus 1 Glas SilverStone Rum & Cola, Cuba Libre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SilverStone Rum & Cola, Cuba Libre

Wie viele Kalorien hat SilverStone Rum & Cola, Cuba Libre?

100 ml SilverStone Rum & Cola, Cuba Libre enthalten 154 kcal (645 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 308 kcal.

Welche Nährwerte hat SilverStone Rum & Cola, Cuba Libre?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 15,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SilverStone Rum & Cola, Cuba Libre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml SilverStone Rum & Cola, Cuba Libre rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas SilverStone Rum & Cola, Cuba Libre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 308 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 329 Minuten Krafttraining.

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