Sonstiges - Starbucks
Signature Chocolate, 42% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
392kcal
1.641 kJ
Brennwertverteilung von Signature Chocolate, 42%
Nährwerte von Signature Chocolate, 42% im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 392,0 kcal1.641,0 kJ |
| Eiweiß | 8,6 g |
| Kohlenhydrate | 62,3 g |
| davon Zucker | 57,2 g |
| Fett | 8,9 g |
| Salz | 0,17 g |
| Ballaststoffe | 12,4 g |
| Broteinheiten | 5,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Signature Chocolate, 42% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Signature Chocolate, 42% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Signature Chocolate, 42% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 418 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Signature Chocolate, 42%
Wie viele Kalorien hat Signature Chocolate, 42%?
100 g Signature Chocolate, 42% enthalten 392 kcal (1.641 kJ).
Welche Nährwerte hat Signature Chocolate, 42%?
Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 62,3 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Dazu kommen 12,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Signature Chocolate, 42%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Signature Chocolate, 42% rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Signature Chocolate, 42% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.



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