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Sieben Kräuter Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
354kcal
1.482 kJ · 1 Glas: 708 kcal
Brennwertverteilung von Sieben Kräuter Dressing
Nährwerte von Sieben Kräuter Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 354,0 kcal1.482,0 kJ | 708,0 kcal2.964,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 9,8 g |
| davon Zucker | 4,1 g | 8,2 g |
| Fett | 36,5 g | 73,0 g |
| Salz | 2,00 g | 4,00 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 2,4 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sieben Kräuter Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Sieben Kräuter Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 708 kcal aus 1 Glas Sieben Kräuter Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 189 Minuten |
| Joggen | 57 Minuten |
| Radfahren | 71 Minuten |
| Krafttraining | 755 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sieben Kräuter Dressing
Wie viele Kalorien hat Sieben Kräuter Dressing?
100 ml Sieben Kräuter Dressing enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 708 kcal.
Welche Nährwerte hat Sieben Kräuter Dressing?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 36,5 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sieben Kräuter Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sieben Kräuter Dressing rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sieben Kräuter Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 708 kcal etwa 189 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 755 Minuten Krafttraining.



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