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Sichuanpfeffer, gemahlen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ · TL: 6 kcal

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 68 % kcal

Fett 9,0 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Sichuanpfeffer, gemahlen

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 68.2 % Fett: 21.3 %

Nährwerte von Sichuanpfeffer, gemahlen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sichuanpfeffer, gemahlen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

TL Sichuanpfeffer, gemahlen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus TL Sichuanpfeffer, gemahlen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sichuanpfeffer, gemahlen

Wie viele Kalorien hat Sichuanpfeffer, gemahlen?

100 g Sichuanpfeffer, gemahlen enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (TL, 2 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Sichuanpfeffer, gemahlen?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 25,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sichuanpfeffer, gemahlen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sichuanpfeffer, gemahlen rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um TL Sichuanpfeffer, gemahlen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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