Sonstiges - Gustoria

Shrimps Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ

Eiweiß 6,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 13 % kcal

Fett 19,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Shrimps Salat

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 13.1 % Fett: 75.9 %

Nährwerte von Shrimps Salat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shrimps Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Shrimps Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 100 g Shrimps Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shrimps Salat

Wie viele Kalorien hat Shrimps Salat?

100 g Shrimps Salat enthalten 224 kcal (938 kJ).

Welche Nährwerte hat Shrimps Salat?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shrimps Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shrimps Salat rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Shrimps Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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