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Sonstiges - Sea Gold

Shrimps in feiner Dillsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ

Eiweiß 6,3 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 6,5 g 9 % kcal
Fett 27,2 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Shrimps in feiner Dillsauce

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 8.8 % Fett: 82.7 %

Nährwerte von Shrimps in feiner Dillsauce im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 296,0 kcal1.239,0 kJ
Eiweiß 6,3 g
Kohlenhydrate 6,5 g
davon Zucker 5,5 g
Fett 27,2 g
Broteinheiten 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shrimps in feiner Dillsauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Shrimps in feiner Dillsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 100 g Shrimps in feiner Dillsauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 79 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 316 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shrimps in feiner Dillsauce

Wie viele Kalorien hat Shrimps in feiner Dillsauce?

100 g Shrimps in feiner Dillsauce enthalten 296 kcal (1.239 kJ).

Welche Nährwerte hat Shrimps in feiner Dillsauce?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 27,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shrimps in feiner Dillsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shrimps in feiner Dillsauce rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Shrimps in feiner Dillsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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