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Sonstiges - nautica

Shrimps in Dillsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ

Eiweiß 6,3 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 8,0 g 12 % kcal
Fett 23,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Shrimps in Dillsauce

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 12.1 % Fett: 78.3 %

Nährwerte von Shrimps in Dillsauce im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 265,0 kcal1.110,0 kJ
Eiweiß 6,3 g
Kohlenhydrate 8,0 g
Fett 23,0 g
Broteinheiten 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shrimps in Dillsauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Shrimps in Dillsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 100 g Shrimps in Dillsauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 283 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shrimps in Dillsauce

Wie viele Kalorien hat Shrimps in Dillsauce?

100 g Shrimps in Dillsauce enthalten 265 kcal (1.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Shrimps in Dillsauce?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shrimps in Dillsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shrimps in Dillsauce rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Shrimps in Dillsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.

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