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Sonstiges - Sea Gold

Shrimps in Cocktailsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ · 1 Packung: 516 kcal

Eiweiß 6,2 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 7,7 g 12 % kcal
Fett 22,4 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Shrimps in Cocktailsauce

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 78.4 %

Nährwerte von Shrimps in Cocktailsauce im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (200 g)
Brennwert 258,0 kcal1.080,0 kJ 516,0 kcal2.160,0 kJ
Eiweiß 6,2 g 12,4 g
Kohlenhydrate 7,7 g 15,4 g
davon Zucker 6,0 g 12,0 g
Fett 22,4 g 44,8 g
Salz 1,30 g 2,60 g
Wassergehalt 62,0 % 62,0 %
Ballaststoffe 0,3 g 0,6 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shrimps in Cocktailsauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Shrimps in Cocktailsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 1 Packung Shrimps in Cocktailsauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 550 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shrimps in Cocktailsauce

Wie viele Kalorien hat Shrimps in Cocktailsauce?

100 g Shrimps in Cocktailsauce enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 516 kcal.

Welche Nährwerte hat Shrimps in Cocktailsauce?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 22,4 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shrimps in Cocktailsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shrimps in Cocktailsauce rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Shrimps in Cocktailsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

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