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Shrimps in Cocktailsauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
258kcal
1.080 kJ · 1 Glas: 516 kcal
Brennwertverteilung von Shrimps in Cocktailsauce
Nährwerte von Shrimps in Cocktailsauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 258,0 kcal1.080,0 kJ | 516,0 kcal2.160,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g | 12,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,7 g | 15,4 g |
| davon Zucker | 6,0 g | 12,0 g |
| Fett | 22,4 g | 44,8 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Shrimps in Cocktailsauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Shrimps in Cocktailsauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 1 Glas Shrimps in Cocktailsauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 138 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 550 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Shrimps in Cocktailsauce
Wie viele Kalorien hat Shrimps in Cocktailsauce?
100 ml Shrimps in Cocktailsauce enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 516 kcal.
Welche Nährwerte hat Shrimps in Cocktailsauce?
Je 100 ml: 6,2 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 22,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shrimps in Cocktailsauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Shrimps in Cocktailsauce rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Shrimps in Cocktailsauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.



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