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Sonstiges - Berida

Shrimps in Cocktailsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ

Eiweiß 6,3 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 7,1 g 10 % kcal
Fett 24,7 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Shrimps in Cocktailsauce

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 10.3 % Fett: 80.6 %

Nährwerte von Shrimps in Cocktailsauce im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 276,0 kcal1.156,0 kJ
Eiweiß 6,3 g
Kohlenhydrate 7,1 g
davon Zucker 5,6 g
Fett 24,7 g
Salz 1,25 g
Broteinheiten 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shrimps in Cocktailsauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Shrimps in Cocktailsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 100 g Shrimps in Cocktailsauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 74 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 294 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shrimps in Cocktailsauce

Wie viele Kalorien hat Shrimps in Cocktailsauce?

100 g Shrimps in Cocktailsauce enthalten 276 kcal (1.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Shrimps in Cocktailsauce?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 24,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shrimps in Cocktailsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shrimps in Cocktailsauce rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Shrimps in Cocktailsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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