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Sonstiges - Almare Seafood

Shrimps in Cocktailsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ

Eiweiß 8,3 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 7,2 g 12 % kcal
Fett 20,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Shrimps in Cocktailsauce

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 11.9 % Fett: 74.4 %

Nährwerte von Shrimps in Cocktailsauce im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 243,0 kcal1.017,0 kJ
Eiweiß 8,3 g
Kohlenhydrate 7,2 g
davon Zucker 6,4 g
Fett 20,0 g
Salz 2,10 g
Broteinheiten 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shrimps in Cocktailsauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Shrimps in Cocktailsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Shrimps in Cocktailsauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 259 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shrimps in Cocktailsauce

Wie viele Kalorien hat Shrimps in Cocktailsauce?

100 g Shrimps in Cocktailsauce enthalten 243 kcal (1.017 kJ).

Welche Nährwerte hat Shrimps in Cocktailsauce?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shrimps in Cocktailsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shrimps in Cocktailsauce rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Shrimps in Cocktailsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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