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Shiritaki Nudeln "Silk" - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

20kcal

84 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Shiritaki Nudeln "Silk"

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Shiritaki Nudeln "Silk" im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shiritaki Nudeln "Silk" je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Shiritaki Nudeln "Silk" abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 100 g Shiritaki Nudeln "Silk" wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shiritaki Nudeln "Silk"

Wie viele Kalorien hat Shiritaki Nudeln "Silk"?

100 g Shiritaki Nudeln "Silk" enthalten 20 kcal (84 kJ).

Welche Nährwerte hat Shiritaki Nudeln "Silk"?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shiritaki Nudeln "Silk"?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shiritaki Nudeln "Silk" rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Shiritaki Nudeln "Silk" zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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