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SHIRATAKI, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

5kcal

21 kJ

Eiweiß 0,1 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 50 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von SHIRATAKI, vegan

Eiweiß: 50.0 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von SHIRATAKI, vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SHIRATAKI, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g SHIRATAKI, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 100 g SHIRATAKI, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SHIRATAKI, vegan

Wie viele Kalorien hat SHIRATAKI, vegan?

100 g SHIRATAKI, vegan enthalten 5 kcal (21 kJ).

Welche Nährwerte hat SHIRATAKI, vegan?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SHIRATAKI, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SHIRATAKI, vegan rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g SHIRATAKI, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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