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shin ramyun tom yum spicy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ · Packung: 501 kcal

Eiweiß 8,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 61 % kcal

Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von shin ramyun tom yum spicy

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 60.8 % Fett: 30.1 %

Nährwerte von shin ramyun tom yum spicy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für shin ramyun tom yum spicy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung shin ramyun tom yum spicy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 501 kcal aus Packung shin ramyun tom yum spicy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu shin ramyun tom yum spicy

Wie viele Kalorien hat shin ramyun tom yum spicy?

100 g shin ramyun tom yum spicy enthalten 407 kcal (1.704 kJ). Eine Portion (Packung, 123 g) kommt auf 501 kcal.

Welche Nährwerte hat shin ramyun tom yum spicy?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt shin ramyun tom yum spicy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g shin ramyun tom yum spicy rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung shin ramyun tom yum spicy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 501 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 534 Minuten Krafttraining.

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