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Shin Ramyun Stir Fry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

459kcal

1.922 kJ

Eiweiß 8,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 59 % kcal

Fett 17,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Shin Ramyun Stir Fry

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 59.3 % Fett: 33.4 %

Nährwerte von Shin Ramyun Stir Fry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shin Ramyun Stir Fry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Shin Ramyun Stir Fry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 459 kcal aus 100 g Shin Ramyun Stir Fry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shin Ramyun Stir Fry

Wie viele Kalorien hat Shin Ramyun Stir Fry?

100 g Shin Ramyun Stir Fry enthalten 459 kcal (1.922 kJ).

Welche Nährwerte hat Shin Ramyun Stir Fry?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shin Ramyun Stir Fry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shin Ramyun Stir Fry rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Shin Ramyun Stir Fry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 459 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 490 Minuten Krafttraining.

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