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Share Schokoriegel mit gepufftem Dinkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.018 kJ

Eiweiß 7,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 50 % kcal

Fett 23,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Share Schokoriegel mit gepufftem Dinkel

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 50.5 % Fett: 43.5 %

Nährwerte von Share Schokoriegel mit gepufftem Dinkel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Share Schokoriegel mit gepufftem Dinkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Share Schokoriegel mit gepufftem Dinkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 482 kcal aus 100 g Share Schokoriegel mit gepufftem Dinkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Share Schokoriegel mit gepufftem Dinkel

Wie viele Kalorien hat Share Schokoriegel mit gepufftem Dinkel?

100 g Share Schokoriegel mit gepufftem Dinkel enthalten 482 kcal (2.018 kJ).

Welche Nährwerte hat Share Schokoriegel mit gepufftem Dinkel?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Share Schokoriegel mit gepufftem Dinkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Share Schokoriegel mit gepufftem Dinkel rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Share Schokoriegel mit gepufftem Dinkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 482 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 514 Minuten Krafttraining.

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