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Share Schoko und Heidelbeere, Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ

Eiweiß 13,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 29 % kcal

Fett 34,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Share Schoko und Heidelbeere, Riegel

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 29.2 % Fett: 60.5 %

Nährwerte von Share Schoko und Heidelbeere, Riegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Share Schoko und Heidelbeere, Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Share Schoko und Heidelbeere, Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 100 g Share Schoko und Heidelbeere, Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Share Schoko und Heidelbeere, Riegel

Wie viele Kalorien hat Share Schoko und Heidelbeere, Riegel?

100 g Share Schoko und Heidelbeere, Riegel enthalten 520 kcal (2.177 kJ).

Welche Nährwerte hat Share Schoko und Heidelbeere, Riegel?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Share Schoko und Heidelbeere, Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Share Schoko und Heidelbeere, Riegel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Share Schoko und Heidelbeere, Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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