Sonstiges - Share

Share Schoko Cranberry (mit Granatapfel) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

513kcal

2.148 kJ

Eiweiß 12,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 33 % kcal

Fett 32,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Share Schoko Cranberry (mit Granatapfel)

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 57.6 %

Nährwerte von Share Schoko Cranberry (mit Granatapfel) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Share Schoko Cranberry (mit Granatapfel) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Share Schoko Cranberry (mit Granatapfel) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 100 g Share Schoko Cranberry (mit Granatapfel) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Share Schoko Cranberry (mit Granatapfel)

Wie viele Kalorien hat Share Schoko Cranberry (mit Granatapfel)?

100 g Share Schoko Cranberry (mit Granatapfel) enthalten 513 kcal (2.148 kJ).

Welche Nährwerte hat Share Schoko Cranberry (mit Granatapfel)?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Share Schoko Cranberry (mit Granatapfel)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Share Schoko Cranberry (mit Granatapfel) rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Share Schoko Cranberry (mit Granatapfel) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren