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Share Müsliriegel, Karamell Meersalz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
552kcal
2.311 kJ
Brennwertverteilung von Share Müsliriegel, Karamell Meersalz
Nährwerte von Share Müsliriegel, Karamell Meersalz im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 552,0 kcal2.311,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g |
| davon Zucker | 20,0 g |
| Fett | 38,0 g |
| Salz | 0,46 g |
| Ballaststoffe | 5,1 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Share Müsliriegel, Karamell Meersalz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Share Müsliriegel, Karamell Meersalz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 100 g Share Müsliriegel, Karamell Meersalz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 148 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 589 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Share Müsliriegel, Karamell Meersalz
Wie viele Kalorien hat Share Müsliriegel, Karamell Meersalz?
100 g Share Müsliriegel, Karamell Meersalz enthalten 552 kcal (2.311 kJ).
Welche Nährwerte hat Share Müsliriegel, Karamell Meersalz?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Share Müsliriegel, Karamell Meersalz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Share Müsliriegel, Karamell Meersalz rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Share Müsliriegel, Karamell Meersalz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.



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