Sonstiges - Shape Republic

Shape&Glow - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 97,0 g 98 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Shape&Glow

Eiweiß: 97.6 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Shape&Glow im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shape&Glow je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Shape&Glow abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Shape&Glow wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shape&Glow

Wie viele Kalorien hat Shape&Glow?

100 g Shape&Glow enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat Shape&Glow?

Je 100 g: 97,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shape&Glow?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shape&Glow rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Shape&Glow zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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