Sonstiges - Shape Republic

Shape Republic Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 85,8 g 93 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 3 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Shape Republic Vanille

Eiweiß: 93.5 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Shape Republic Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shape Republic Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Shape Republic Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g Shape Republic Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shape Republic Vanille

Wie viele Kalorien hat Shape Republic Vanille?

100 g Shape Republic Vanille enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Shape Republic Vanille?

Je 100 g: 85,8 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shape Republic Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shape Republic Vanille rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Shape Republic Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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