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Shake weisse Schoko-Pistazie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

86kcal

360 kJ · Flasche: 344 kcal

Eiweiß 3,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 47 % kcal

Fett 3,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Shake weisse Schoko-Pistazie

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 37.2 %

Nährwerte von Shake weisse Schoko-Pistazie im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shake weisse Schoko-Pistazie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Shake weisse Schoko-Pistazie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus Flasche Shake weisse Schoko-Pistazie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shake weisse Schoko-Pistazie

Wie viele Kalorien hat Shake weisse Schoko-Pistazie?

100 ml Shake weisse Schoko-Pistazie enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (Flasche, 400 ml) kommt auf 344 kcal.

Welche Nährwerte hat Shake weisse Schoko-Pistazie?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shake weisse Schoko-Pistazie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Shake weisse Schoko-Pistazie rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Shake weisse Schoko-Pistazie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

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